Te dejo algunas Bolsas Laborales para que puedas ingresar tu Curriculum Vitae y así postular a las oportunidades de trabajo que estos sitios web poseen.

Una clave para poder ingresar y ser llamativo, es tener un extraordinario curriculum, bien redactado y con hechos reales, no maravillosos porque tarde o temprano, la mentira de que sos gerente de General Motors saldrá a la luz.

Aunque en la mayoría de los casos el consumo, o la sobredosis, del fármaco no suelen producir efectos secundarios insuperables, el riesgo de que la reacción de esa sustancia química resulte fatal para la salud es una posibilidad a tener muy en cuenta.

En EE.UU. las muertes por uso inapropiado de medicamentos, a veces mezclados con alcohol y drogas ilegales, han aumentado un 3.000 por cien en los últimos años.

A menudo, si envía su C.V. por correo o email usted está expuesto a que nadie lo mire. Pero si aprovecha los consejos que detallo a continuación puede crear una carta de presentación que acompañe su currículum y le abra la puerta para una entrevista.

Para muchas personas, ese paso entre mandar el C.V. y de hecho obtener la entrevista puede parecer arduo, pero no tiene por qué serlo. Lo que necesita aprender es a transmitir sus habilidades, sus capacidades y su flexibilidad para aceptar un nuevo puesto en cualquier empresa.

No sólo no es fastidioso, sino absolutamente ineficaz y contraproducente la actual “plaga” que –abusando del correo electrónico- inunda a las consultoras con CVs sin siquiera carta de presentación.

Un buen curiculum se escribe en una página, a lo sumo dos

• No emplee dos palabras para lo que pueda decir en una.
• No escriba frases inútiles que no aportan nada.
• Evite “frases hechas” y redundantes. quiero poner en su conocimiento que…”,
• Exprese una idea en cada frase.
• Utilizar Palabras cortas, Frases cortas, Párrafos cortos

Demuestre en el curriculum que usted reúne las exigencias del puesto de trabajo

Al igual que nunca hay dos personas iguales, tampoco hay dos empresas iguales, y menos dos puestos de trabajos iguales.
Aunque las empresas sean del mismo sector, tengan el mismo tamaño y, supongamos que hasta tienen la misma cultura empresarial, siempre habrá un montón de cosas que las diferenciaran y, entre

Una alimentación sana compuesta de:

• Hidratos de carbono: Arroz, panes, cereales, papas, pasta.
• Verduras: Lo mejor es comerlas crudas pues muchas veces pierden las vitaminas y minerales cuando se cocina.
• Frutas: 2 o 3 al día.
• Proteínas: Pescado, carnes blancas (pollo, pavo) huevos y queso fresco.
• Productos lácteos: Leche, yogur, queso. Dos o tres raciones al día.
• Agua: 8 vasos diariamente.
• Aceite de oliva: Dos o tres cucharadas diarias le darán la cantidad de grasa que el cuerpo necesita.

Ejercicio aeróbico:

El ejercicio aeróbico fortalece el corazón y ayuda a la persona a mantenerse en forma. Puede practicar ejercicio aeróbico de bajo impacto como nadar, caminar, subir escaleras o de alto impacto como correr, andar en bicicleta, jugar tenis. Lo recomendable es tres o cuatro horas por semana.

Bienestar emocional:

• Dedíquese unos momentos a usted mismo diariamente. Relájese, medite, de un paseo. Duerma bien, si es necesario tómese una siesta durante el día.
• Llene su casa de luz. Durante el día abra las cortinas y las ventanas. Deje entrar el aire. El ser humano necesita luz y aire fresco. Durante la noche encienda unas velas aromáticas.
• Disfrute la naturaleza. Un paseo por la playa escuchando el sonido de las olas resulta muy relajador o también sentarse a la par de un río y escuchar la corriente. Si está muy ocupado para ir a uno de estos lugares, vaya a un parque y acuéstese bajo un árbol.

vive mejor, aprende a decir, y qué!

El problema con las mujeres demasiado atractivas es que suelen tener una manada de lobos hambrientos tras de ellas. Es su día a día…piropos, invitaciones, insinuaciones, miradas morbosas y todo un despliegue de conductas de macho en celo dispuesto a todo por coronar. Claro, yo soy un completo convencido de que cualquier mujer, por despampanante que sea, es susceptible de caer ante los pies de cualquier hombre siempre y cuando utilicemos las técnicas adecuadas.

Otra opción es inclinarte por la mujer promedio, aquella que tus amigos y familia verán con buenos ojos y con la cual podrás salir de la mano sin nada de vergüenza, pero que está un poco lejos de ser modelo de portada de revista para hombres.

Sea cual sea tu elección, es totalmente válida y las técnicas de la seducción femenina aplican igual, solo que en este artículo quiero

El causante de que millones de chicos y chicas se vean como pan dulce (pan de pascua en Chile) es el SEBO. El sebo se produce  cuando hay alta actividad hormonal (no explico más) y se presenta en la cara y otras partes del cuerpo, pero generalmente en la famosa T: nariz y frente.

Algunos consejos para combatir el acné de forma natural, sin gastar plata, solo tomando precauciones y siendo constante:

Lávate la cara dos veces al día

Suena extraño, pero sí, que no sean más de dos veces. Con agua templada tirando a caliente y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta que contenga peróxido de benzoilo.

No te revientes los granos.

Es tentador, pero aquí tienes por qué no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes

La ONG Red Solidaria, entidad que dirige Juan Carr, realizó una lista de consejos para ahorrar energía en este marco de crisis.

Electricidad

• Apagar las luces de los ambientes que no se van a usar.
• Revisar que las luces estén apagadas al salir.
• Desenchufar los transformadores o cargadores cuando no se los utiliza ya que consumen sin ser usados.
• Programar la computadora para el apagado (suspensión) luego de 15 minutos sin actividad.
• Bajar el volumen de los aparatos de música.
• Usar en lo posible lámparas de bajo consumo o tubos fluorescentes.
• En lo posible, secar la ropa al aire libre.
• Usar el lavarropas la mayoría de las veces con agua fría o tibia y con programas cortos.
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Nuestra corta vida debe sabérsele aprovechar al máximo con optimismo, alegría, sin dejarnos atrapar por aquellos estímulos que den paso a que la depresión aparezca y nos afecte seriamente en nuestro comportamiento, aun en nuestra conducta, muchas veces hasta en lo psíquico y físico.

Para ello, debemos estar atentos, no dar oportunidad que en ningún momento se involucre en nuestra vida y si por descuido le hemos dado oportunidad se debe buscar la forma de sacarla, alejarla.

depressionhurts.com nos recuerda, que un gran número de investigadores cree que la causa de la depresión es un desequilibrio de las sustancias químicas que se producen naturalmente en el cerebro y en el cuerpo, la serotonina y la norepinefrina. Se sabe que en el cerebro, estas dos sustancias químicas se asocian con el estado de ánimo. Se cree que